Haşhaş Ezmesi Kaç Kalori?dir?

Haşhaş Ezmesi Kaç Kalori?

Haşhaş Ezmesi Kaç Kalori, Haşhaş ezmesinin varlığı tarih ötesine gidecek kadar eskidir. Eski çağlardan bu yana haşhaş ezmesi kutsanmış tohum olarak bilinmektedir. Aslında haşhaş ezmesi Afyon yöresine ait olan bir kültür bitkisidir. Bileşiminde bulunan antioksidan özelliği ile vücudu hastalıklara karşı korur. Eski Mısır medeniyetinde doktorlar hastalarına, ağrılarını dindirmesi için haşhaş ezmesinden elde edilen yağı kullandırmıştır. Haşhaş ezmesinin içeriğinde bulunan kalsiyum, potasyum, fosfor ve magnezyum gibi mineraller bulunur. Vücudumuzu dirençli tutmak için ihtiyacımız olan kalorinin bir kısmını haşhaş ezmesiyle de karşılayabiliriz.

Haşhaş ezmesi kaç kaloridir?

100 gr haşhaş ezmesi kalorisi 325 kadardır. Haşhaş ezmesinin içerisinde bulunan önemli yağ asitleri ve bileşenleri vücudumuz için gerekli olan maddeleri barındırır. Bu haşhaş bitkisinin kafa denilen kısmının içerisinde siyah incir çekirdeği büyüklüğünde bitki tohumları olur. Bu bitki tohumlarının dışındaki sert kısmı değirmen taşında ezilirse o içindeki minik şeylere ulaşılır ve haşhaş ezmesi olur. Sizlere haşhaş ezmesinin faydaları konusunda bilgiler vermek isteriz. Her ne kadar kalorisi yüksek olsa da faydalarını gözeterek bunu tüketmenizi öneririz.

Haşhaş Ezmesinin Faydaları Nelerdir?

Haşhaş sakinleştirici etkisi olan çok iyi bir ağrı kesicidir.
Haşhaş birçok ilacın ham maddesini oluşturmaktadır.
Özellikle astım ve mide hastalıkları tedavisinde kullanılır.
Haşhaş, ağız yaralarına karşı çok güçlü bir koruma sağlar.
Cilt enfeksiyonlarına ve egzamaya karşı cildi korur.
Haşhaş cildi temizler, yeniler ve kırışık oluşumunu önler.
Hem saç sağlığını hem de kepek oluşumunu önler.
Haşhaş, bağışıklık sistemini güçlendirici etkiye sahiptir.
Haşhaş diş ağrılarını kesmede birebir etkilidir.
Gündüz ve gece yaşanılan uyku problemlerini çözer.
Haşhaş kalp krizlerini ve damar tıkanıklığını engeller.
Felç riskini düşürür ve böbrek taşı oluşumunu önler.
Haşhaş kemik ve beyin fonksiyonlarını korur.
Haşhaş, kolesterolü düzenler ve tansiyonu dengeler.
Kanser riskini azaltır ve tüm vücut sağlığını korur.

Haşhaş ezmesi bu kadar önemli yararlara sahiptir. Bu nedenle kilo sorununuz yoksa yaşamınızda buna yer vermenizi öneririz. Haşhaş ezmesi kaç kalori olduğunu bilerek, kendinize uygun bir tüketim miktarı belirleyebilirsiniz. Günlük aldığınız kalori oranını buna göre ayarlayabilirsiniz. Hem de sağlıklı olursunuz.

Son Güncelleme : 18.01.2024 23:04:29

Haşhaş Ezmesi Kaç Kalori? ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Haşhaş Ezmesinin Faydaları

Haşhaş ezmesinin faydaları, Haşhaş bitkisi genelde tıp alanında kullanılmak üzere yetiştirilir. Tıp alanında kullanılan uyuşturucu ilaçlar için yetiştirilir. Haşhaş bitkisinin sadece belli yerlerde yetiştirilmesine izin verilir. Bunun nedeni ise bu b...

Haşhaş Böregi

Haşhaş böreği hem lezzeti ile damaklarda eşsiz bir tat bırakırken hem de görünümü ile enfes bir görünüş için durduğundan menünüze lezzet katacak lezzetli bir börek çeşididir. Haşhaş hem lezzet açısından oldukça güzel ve lezzetli iken diğer bir özelli...

Mavi Haşhaş

Mavi haşhaş, Haşhaş bitkisi gelincikler familyasındandır. Oldukça sıcak iklimi sever. Hindistan, Batı Asya ve ülkemizde haşhaş ekilir. Bizim ülkemizde 40'ın üzerinde yabani haşhaş türü vardır. Ege denizinin Kuzey Doğusu özellikle Denizli, Afyon, Küta...

Haşhaş Ezmesi

Haşhaş Ezmesi, Haşhaş sıcak iklimler de yağış alan bölgeler de yetişen bir bitki türüdür. Türkiye'de en çok Ege bölgesinde yetişir. Haşhaş kontrollü bir şekilde izin verilen yerlerde yetişir. Çünkü bazı haşhaş türlerinden uyuşturucu yapılmaktadır. Ha...

Haşhaş Nasıl Kavrulur

Haşhaş nasıl kavrulur: Haşhaş bazılarımız tarafından oldukça fazla kullanılan bir besindir. Özellikle Eskişehir ilimizde ve Afyon Kara hisar da oldukça fazla üretilip tüketilmektedir. Haşhaş birçok börek çöreği süslediği gibi gerek ezmesi gerekse ekm...

Haşhaş Ekimi

Haşhaş ekimi, haşhaş, güzel renkli ve iri çiçekleri ile gelinciğe çok benzeyen ve önemli tarım bitkileri arasında yer alan bir bitkidir. Haşhaş bitkisi, bu önemini birçok ilacın hammaddesi olan afyona borçludur. Dallarının ucunda morumsu ve eflatun r...

Siyah Haşhaş Ezmesi

Siyah Haşhaş Ezmesi, henüz olgunlaşmadan toplanan haşhaşın içindeki siyah minik bitki tohumlarının ezilmesinden elde edilir. Haşhaşın içeriğinde morfin, kodein, tebain, papaverin ve narkotin gibi maddeler vardır. Dünyada Hindistan ve Batı Asya'da, ül...

Haşhaşlı Mayalı Poğaça

Haşhaşlı Mayalı Poğaça, Haşhaşlı Mayalı poğaça yapımı pratik ve bir o kadar lezzetlidir. Misafirlerinize ikram edebileceğiniz beş çayının yanına yakışacak ve yine kahvaltıda yiyebileceğiniz bir poğaça. İçine konulan haşhaşa şeker karıştırıldığı için ...

Haşhaş Nerede Yetişir

Haşhaş nerede yetişir, Haşhaş sıcak iklimleri seven bir nebattır. Öbür pek çok bitkinin ziraatının nerede başladığı bilinse de haşhaş bitkisinin ziraatının tam anlamıyla nerede başladığı bilinmemektedir. Ama birtakım bilim insanları aracılığıyla haşh...

Haşhaş Tohumu

Haşhaş Tohumu; Haşhaş bitkisi, çok eski dönemlerden bu tarafa üretilen, fakat üretimi sınırlandırılmış olan bir bitkidir. Anavatanı Doğu Akdeniz olarak bilinen haşhaş, ülkemizde de pek çok yerde yetiştirilmektedir. Gelincikler familyasına ait olan ha...

Haşhaş Çiçeği

Haşhaş Çiçeği, Gelincikgiller ailesinden bir bitki türü olan haşhaş çiçeği ılıman iklimlerde yetişir ve 500'den fazla türü bulunmaktadır. Bu çiçeğin ülkemizde Doğu Akdeniz'de çok eski yıllardan itibaren tarımı yapılmaktadır. Tek yıllık çiçek açan haş...

Haşhaş

Haşhaş, gelincikgiller ailesinin çiçeği olan bitkilerdendir. Papaver cinsindendir. İki veya çok yıllıklı bir bitkidir. Haşhaşın hem sağlığa yararlı bir yanı vardır. Hem de sağlığa zararlı olan bir yanı vardır. Haşhaşın zehirli olan bölümüne afyon den...